Nivel 1: Iniciación (Descubre el Pádel)
Ideal para quienes nunca han cogido una pala o vienen de otros deportes de raqueta y necesitan adaptarse a las paredes.
- ¿Qué aprenderás? Los pilares básicos: empuñadura continental, posición de espera y desplazamientos en la pista.
- Golpes clave: Drive y revés planos, saque reglamentario y voleas esenciales de control.
- Táctica: Entender la puntuación, las reglas del juego y aprender a «pasar bola» para mantener el peloteo.
- Objetivo final: Ser capaz de jugar un partido amistoso con continuidad y seguridad.
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